Van Suikerverslaafd naar Energierijk in 3 weken

3 weken lang volledige begeleiding om jouw suiker- en koolhydraatverslaving te doorbreken.

Dit levert een enorme energieboost op + je krijgt de controle terug over je voedingskeuzes (weg met eetbuien..)!

Zijn minstens 3 punten van deze punten voor jou herkenbaar?

Je weet dat je eigenlijk te veel snoept en hebt moeite van zoetigheid af te blijven

Rond 11.00 uur en 16.00 uur heb je energiedipjes en krijg je trek in eten of wordt chagrijnig

Je bent veel met eten bezig in je hoofd

Je hebt last van eetbuien

Je staat 's ochtends moe op en voelt je eigenlijk nooit super energiek

Je hebt last van stemmingswisselingen ("oeps, die snauw was niet zo bedoeld!")

Dan kun je vaststellen dat je last hebt van suikerspiegelschommelingen.

Wist je dat je hierdoor een enorm instabiele energieproductie hebt?

En dat het de aanzet is van onder andere hormoonschommelingen, vetopslag rond de buik en prikkelbaarheid?

Het is heel moeilijk af te blijven van zoetigheid als je in een suikerverslaving zit!

Het ligt dus echt niet aan jou. Maar je kunt er wel iets aan doen! Al binnen 3 weken kun je van die suikerdrang af zijn!

Stel je eens voor dat...

je niet meer 'moet' eten vanuit een ongecontroleerde trek, maar zelf kunt kiezen wat je wanneer eet. Bijvoorbeeld als je maag knort :-).

je irritatiegrens zonder moeite veel hoger komt te liggen.

je de hele dag stabiele energie hebt.

je met volle aandacht en rust bij je familie, partner, vriendinnen en kinderen kunt zijn.

je zoveel kilo's afvalt dat je lijf en gewicht weer helemaal bij jou passen. Dat jíj er blij van word!

Hoe zou het zijn als je de controle over je lijf en stemmingen weer terug krijgt? Als je lijf rustig voelt en eten niet meer de hoofdrol in je leven speelt?

“Na 1 week was ik al bijna van mijn suikerverslaving af! Die 2 weken erna hebben me geholpen volledig vrij te komen van suiker. En nu kan ik zélf kiezen wat ik eet, en dat is soms ook wel zoetigheid, maar het MOETEN is weg.”  geschreven door Jolanda

Inhoud programma

3 weken lang ontvang je dagelijkse begeleiding om van je suikerverslaving af te komen. Een liefdevolle stok achter de deur. Enorm veel kennis, inspiratie en motivatie!
Je ontvangt elke ochtend een e-mail (met video, download, tekst of gesproken bericht) met afgewisseld de volgende onderwerpen:
–> Weekuitleg 
–> Do’s and don’ts
–> Kennis van fysieke processen
–> Emotie-eten
–> Voorkomen dat je terugvalt
–> Menu-inspiratie
–> Recepten
–> Achtergrondinformatie
–> Meditaties
–> En natuurlijk heel veel coaching!

Bepaal zelf je startdatum!

+ BONUS: Masterclass Heerlijk Ontbijt! t.w.v. €27

Met daarin alle info om van je ontbijt een kickstart te maken:
♥ online videoles over het ‘hoe’ en ‘waarom’ van een schommelende suikerspiegel
♥ een no-nonsense boodschappenlijst  (geen onvindbare ingrediënten)
♥ 7 recepten waarmee je direct je eetbuien en dipjes de deur uit zet!
♥ de recepten zijn  kindvriendelijk 😉

Omdat ik je een energiek leven gun!:

€ 67,-

+ de bonus Masterclass Heerlijk Ontbijt t.w.v. €27,-

Bij opmerkingen kun je jouw gewenste startdatum invullen!

Ik kijk er naar uit je 3 weken te begeleiden naar een energiek leven!

Lieve groet, Regina Nieuwhof

Regina Nieuwhof voedingsdeskundige