Ik hou van duidelijke en gemakkelijk volgbare kennisdeling. Weten, maar ook voelen wat voeding in jouw lijf doet is de sleutel tot het maken van de perfecte keuzes.
Geen ingewikkelde ingrediënten waar je stad en land voor af moet speuren. Daar heb je helemaal geen tijd voor, dus dat bespaar ik je.
In no-time gezonde voeding op tafel. Recepten die je óók kunt koken met een paar kinderen om je heen.
Gezonde voeding is mijn passie. Ik heb met eigen ogen en eigen buik gezien wat een enorm verschil voeding maakt in je energieniveau en levenskwaliteit.
Ik heb al meer dan 120 vrouwen geholpen hun energie en gezondheid terug te vinden!
Zonder poespas. No-nonsense. Want als het te veel tijd kost, of te ingewikkeld is, houd je gezond eten niet vol.
Let’s do this!
" Ik ben diegene geworden waar ik zo diep naar verlangde. Ik ben rustiger en zelfverzekerder en mijn hele gezin is in balans. Ik gun iedere vrouw 1 avond met jou"
Regina is een deskundige voedingscoach. In de cursus legt ze heel begrijpelijk uit hoe je lijf werkt en wat voeding doet. Daarnaast deelt ze super leuke gezonde recepten: praktisch en haalbaar in een druk gezin. En verder handige tips: hoe maak je eten aantrekkelijk voor eigenwijze peuters! Echte aanrader!!
Zo ontzettend fijn dat ik weer de energie én rust heb om leuke dingen met mijn dochtertje te doen. En nu ik mijn eetbuien doorbroken heb, heb ik ook geen last meer van dipjes. En ik slaap zelfs weer goed! Regina bedankt!
